天王こども園(大阪府茨木市)は、「たくましく、豊かな心情を育む」こども園です。

暑い夏本番！暑すぎて、外で遊ぶことはできませんが、室内でも「リズム運動」でたくさん体を動かしています。

リズム運動は全身を動かして体をしっかり作ることを目的にしています。子どもたちはピアノ伴奏に合わせて走ったり、跳んだり、転がったり…リズム運動を積み重ねると、自然と体力がついて、運動能力が高まります。

「かめ」体を支える背骨がしなやかになります。足先が頭につくようになってきました！

「ブリッジ」腹筋と腕の力が必要なブリッジ！反り返った体は、しなやかなアーチになってきました。

「自転車こぎ」仰向けになり、両手で体を支え両足でこぎます。腰からしっかり上がり、天井に向かって高くこぐことができるようになってきました！

日頃の積み重ねでしなやかな体を作り、体幹を鍛えることで指先も器用に使えるようになってきますね(^_^)